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SPECIAL

『最近気になるほうれい線を薄くするには?』

今回の相談内容
『私の悩みは、ほうれい線が、目立ってきたことです。周りの同じ年代の方と比べると、自分のほうれい線は濃いように感じます。簡単に薄くする方法なんてあるのでしょうか?少しでも薄く見せたいので、嶋田先生!是非教えてください!』
重力の法則にしたがって、頬の筋肉、って下がってくるわけですよ。中の筋肉ももちろん弱まるし、あとは当然、中のコラーゲンも年齢と共に少なくなってくるから、ちょっと顔がしぼんだ感じに見えてきちゃうんだよね。それでほうれい線が目立ってくるんですね。
耳が痛いです。何か劇的に変わる方法はありますか?
劇的かどうかは…ただ一番いいのは、顔筋マッサージなんですよ。顔の筋肉を刺激するマッサージですね。あとは、リンパマッサージ。
どうやってやるんですか?
ほうれい線に一番効くのはですね、ほうれい線のちょっと上に、中指と薬指2本を立ててるんですね。これをほうれい線のところにまず、下の指がほうれい線のところちょうどあたるぐらい。それを強くおしてください、で、小さく振動させる。鼻の穴がひくひくする。で、1か所をだいたい20回ぐらい。で、ちょっと横にずれます。1センチずれます。
ちょうど黒目の下あたりといえばいいんでしょうかね。
そうですね、ずーっと頬の筋肉を強くするんですね、ほぐすって感じですかね。
すごく強くマッサージしちゃっていいんですかね?
かなり強く!ハワイのゴッドハンドの方から僕も伝授してもらったものなんです。
実際にほうれい線ができるところをマッサージするわけじゃないんですね。
そう、ほうれい線の上の筋肉、それを強めていくわけ。1日に何回やっても平気ですよ。それをやっていくと大分変わっていくのを実感できると思いますよ。
続けることでまた効果も出てきそうですね。

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